暑假,是孩子味蕾的探索期,也是培养良好饮食习惯的绝佳时机。然而,放松的氛围也容易让孩子偏食、挑食靠谱股票配资门户,甚至养成不良的饮食习惯。与其被动纠正,不如绘制一份“味蕾地图”,引导孩子尝试新食物,培养健康饮食习惯,让这个夏天成为身体成长的沃土。
一、暑假“饮食陷阱”:挑食,偏食,高糖高盐
放假后的初期靠谱股票配资门户,很多家长放宽了对孩子饮食的管束,但这也容易带来问题:
挑食偏食: 孩子容易对某些食物产生抵触,影响营养均衡。 高糖展开剩余80%登录后可查看全文发布于:吉林省迎尚网提示:文章来自网络,不代表本站观点。